Trail 10 K
Trail 10 K
10 KM
670 M+
Tempo massimo: 5 ore
Partenza e arrivo: Pinzolo (TN)
Orario di partenza: 9.00
L'Inizio di Qualcosa di Straordinario!!
TOP DOLOMITES ULTRA TRAIL - 10KM
INFO UTILI
ORARI SEGRETERIA E LOGISTICA
Segreteria: PALADOLOMITI di PINZOLO (Piazza San Giacomo)
Partenza: CORSO TRENTO (Pinzolo)
Arrivo: PIAZZA SAN GIACOMO (Pinzolo)
VENERDÌ 4 GIUGNO
- 08:00 – 08:30
Ritiro pettorali Brenta Bike Experience - 09:00
START Brenta Bike Experience - 10:00 – 12:00
Ritiro pettorali Ultra Trail 102K e 71K - 15:00 – 19:00
Ritiro pettorali Ultra Trail tutte le distanze (10K – 22K – 40K – 50K – 71K – 102K) - 19:30 – 20:00
Briefing tecnico Ultra Trail tutte le distanze ((10K – 22K – 40K – 50K – 71K – 102K) - 23:00
START Ultra Trail 102K
SABATO 5 GIUGNO
- 06:00
START Ultra Trail 71K - 06:30 – 07:30
Ritiro pettorali Ultra Trail 50K e 40K - 08:00
START Ultra Trail 50K e 40K - 07:30 – 08:30
Ritiro pettorali Trail 22K e 10K - 9:00
START Trail 22K e 10K - 13:30
Premiazioni Trail 22K e 10K - 15:00 – 19:00
Ritiro pettorali Top Dolomites Cycling - 18:00
Premiazioni Ultra Trail 40K, 50K, 71K e 102K - 21:30
Concerto serale – Piazza San Giacomo, Pinzolo
DOMENICA 6 GIUGNO
- 06:30 – 07:30
Ritiro pettorali Top Dolomites Cycling - 08:00
START Top Dolomites Cycling (Granfondo e Mediofondo) - 13:00
Premiazioni Top Dolomites Cycling e Sfida Top
È possibile delegare un’altra persona per il ritiro della busta tecnica e del pacco gara. È sufficiente scaricare il modulo DELEGA PACCO GARA – INDIVIDUALE e consegnarlo in segreteria. E’ possibile ritirare le buste tecniche e i pacchi gara di tutta la squadra compilando il modulo DELEGA PACCO GARA – SQUADRA.
MATERIALE OBBLIGATORIO
Con l’iscrizione ogni atleta sottoscrive l’impegno a portare con sé tutto il materiale obbligatorio, durante tutta la corsa.
Lo zaino utilizzato alla partenza dovrà rimanere lo stesso per tutta la manifestazione.
La Direzione di Gara e i Commissari potranno effettuare controlli del materiale in qualsiasi momento, sia alla partenza sia lungo il percorso o all’arrivo. Il concorrente è tenuto a collaborare durante le verifiche; il rifiuto di sottoporsi ai controlli comporterà l’applicazione delle sanzioni previste dal presente regolamento.
Al fine di ridurre i rifiuti di plastica, non saranno distribuiti bicchieri e piatti usa e getta in nessuna stazione di controllo o punto di ristoro.
Se scegli di utilizzare i bastoncini, dovrai averli con te per l’intera durata della gara. È vietato partire senza bastoncini e recuperarli lungo il percorso. È consentito l’utilizzo dei bastoncini da trail per tutte le distanze.
Musica: l’ascolto di musica tramite le cuffie è tollerato, purché sia sicuro farlo. Tuttavia, le auricolari DEVONO essere rimosse quando si attraversano le strade, così come quando ci si avvicina a qualsiasi checkpoint e ai membri della squadra di sicurezza.
| MATERIALE OBBLIGATORIO | 102K | 71K | 50K | 40K | 22K | 10K |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Scarpe adatte alla corsa in montagna | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
| Bicchiere personale o altro contenitore adatto per bere ai ristori | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
| Cappello o bandana | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |
| Zaino | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |
| Telefono cellulare con suoneria inserita per ricevere comunicazioni dalla Direzione Gara (numero di soccorso salvato e batteria carica) | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |
| Documento di identità e tessera sanitaria (o equivalente) | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||
| Riserva idrica (minimo 1 litro) | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||
| Giacca impermeabile adatta a sopportare condizioni di brutto tempo in quota | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||
| Kit primo soccorso | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||
| Fischietto | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||
| Telo termico | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||
| Riserva alimentare | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||
| Dispositivo antiscivolo (ramponcini con punte di almeno 8 mm su avampiede e tallone) | ✔ | ✔ | ||||
| Pantaloni o collant da corsa, che coprano minimo il ginocchio (indossati o nello zaino) | ✔ | ✔ | ||||
| Maglia a maniche lunghe (indossata o nello zaino), oppure manicotti per coprire le braccia | ✔ | ✔ | ||||
| Guanti caldi e impermeabili | ✔ | ✔ | ||||
| Indumenti di ricambio | ✔ | ✔ | ||||
| Cappello che copra le orecchie | ✔ | ✔ | ||||
| Torcia o lampada frontale | ✔ | ✔ |
PUNTI DI RISTORO
Lungo il percorso Trail 10K è previsto 1 punto di ristoro idrico al km 5, oltre al ristoro finale situato all’arrivo.
Al termine della gara, in Piazza San Giacomo, tutti i partecipanti potranno usufruire del Food Party finale.
I punti di ristoro forniscono bevande e cibo da consumare sul posto. Gli organizzatori forniranno solo acqua o bevande energetiche per riempire le borracce o le borse dell’acqua. Quando lascia un punto di ristoro, il corridore deve assicurarsi di avere la quantità di cibo e bevande necessaria per raggiungere il punto di ristoro successivo.
Nessun tipo di stoviglia usa e getta (posate, tazze, ciotole) sarà distribuito nelle basi di vita e nei ristori, per ridurre il consumo di plastica dei corridori, così come dei volontari.
L’accesso ai ristori, al Food Party finale, all’assistenza medica e al deposito/ritiro borse è consentito esclusivamente agli atleti in possesso del proprio pettorale gara.
